ITF MALTE - Grade 4 Cette nuit, la météo est venue contrarier le bon déroulement de la programmation... La pluie qui est tombée jusqu'à 11h00 du matin a mis les organisateurs du tournoi dans l'embarras.... Aucun match avant 14h00, formats de jeux modifiés,...
Le Centre National d'Entraînement. Ici tout respire le professionnalisme, dans une ambiance studieuse et rigoureuse... Qui mieux que les entraîneurs pour en parler... j'ai la chance depuis maintenant 5 mois d'appartenir à cette belle famille du tennis...
Ce soir après mon entraînement, mon coach Jimmy COLAS, ancien boxeur professionnel, a fait une démonstration avec un combat en 3 rounds. Un jeune boxeur amateur, est venu pour avoir l'avis d'un professionnel sur sa boxe. Cela a donné lieu à un mini combat...
Des nouvelles du tournoi "Pont des générations". Encore une très belle Victoire en double contre la tête de série 7 du tableau 6/3-7/5. Le rêve continu, nous voilà en demi-finale d'un Tennis Europe U16. Un bon match agressif, notre duo fonctionne bien....l'équipe...
Ce matin j'ai fais le plus gros petit déjeuner de la semaine....aller savoir pourquoi ??, je crois que j'avais tellement envie de faire un bon match, que j'ai voulu charger les batteries aux maxi !!! L'échauffement s'est très bien passé, je suis dans...
Aujourd'hui pour moi il n'y a pas eu de match, c'est repos...la programmation du juge arbitre m'arrange bien. Une journée OFF c'est plus confortable !!! juste un entraînement en milieu d'après-midi pour garder le contact avec la balle et tout ira bien....
Après une belle Finale à Aubagne, j'enchaîne avec un 2e tournoi et une Victoire en Finale du tournoi Open de Brignoles !! Tout va bien... je peaufine ma préparation avant les échéances Internationales qui je l'espère ne tarderont pas ??? Je vous retrouve...
ITF Malte Gr4 Finale de double Une très belle Victoire 7/6-6/4 un nouveau Titre ITF acquit avec ma partenaire Russe Ksenia Aleshina. Une belle bagarre sportive et de beaux sourires !!! Merci aux organisateurs pour cette semaine difficile avec une météo...
Aller fini les fêtes...et les excès !!! Retour progressif à l'entrainement, et monter en puissance très rapide, le rythme de tournois va largement s'accélérer...pas de temps à perdre je dois défendre et améliorer ma place de 900ème Mondial Junior. Le...
ITF Saint Grégoire. * Défaite en demi-finale 6/4-1/6-8/10 * Demain retour à la maison. Merci aux organisateurs et aux bénévoles pour cette belle semaine de tournoi dans un très beau complexe. * Merci à ma partenaire de double Marine SZOSTAK, pour ces...
Aujourd'hui, avec ma partenaire Elsa, l'attente a été un longue avant de pouvoir jouer notre match de double... Ce n'est qu'en début d'après-midi, que l'on a pu rentrer sur le court. Après un bon match, Victoire 6/2-6/2 contre la LITUANIE, nous voilà...
Exceptionnel !!!!On est en Finale...!!! L'équipe de France U14 filles en Finale du championnat d'Europe après une bagarre de tous les instants.... Incroyable quel bonheur.........!!! VICTOIRE 2 à 1 après un double terrible... La mauvaise nouvelle, c'est...
Ce soir, la séance de préparation physique à changé de thème.... Après un bon échauffement, mon coach sort une paire de gants de boxe que je connais bien.... Eh !!! c'est la mienne qui t'a donné ça ? OK j'ai compris, mon père est dans le coup !!! et me...
Ce matin à KAZAN, 1er match de 1/4 de Finale de Coupe d'Europe, contre l'équipe de SLOVENIE : Une belle VICTOIRE de l'équipe de France 3 à 0 Flavie BRUGNONE vs Nika STRASEK : 6/0 - 6/3 Elsa JACQUEMOT vs Taja LONCARIC : 6/0 - 6/2 Flavie BRUGNONE/Anaëlle...
Samedi, j'ai quittée Istres avec une température de 31°C et un soleil de plomb.... J'arrive à Paris avec une météo très très moche...à pleurer...!!! Mais c'est parti pour "L'Open des jeunes du Stade Français de Paris". le tableau est sorti, je joue demain...
Dernière semaine d'entraînement avant mon départ...!!! Une semaine cruciale ou travail, rigueur et concentration seront nécessaire, pour arriver dans les meilleures dispositions possible !!! Lundi 18 matin, très tôt.... départ pour le "Mondial des 14...
Aujourd'hui Lundi le tournoi débute pour moi avec un 1er match programmé contre une joueuse Bulgare N°767 mondiale U14, que je ne connais pas. Un bon échauffement d'avant match prévu, mon père m'avait concocté une petite séance de 30mn, pour dynamiser...
Encore une belle journée remplie de soleil....mais aussi de vent, il souffle assez fort 50km/h en rafale, il va falloir composer avec. Je débute mon match à 15h00, je n'ai jamais vu mon adversaire, alors méfiance...j'attaque en étant extrêmement concentrée...
Le tableau final vient de sortir, je joue au 1er tour une Russe, classée 700e, en U14. Le match n'est programmé que mercredi, c'est un peu ennuyant car j'ai trop envie de jouer, heureusement que les doubles sont programmés demain après-midi à partir de...
Après 4 jours à attendre, et des orages incroyables suivi d'inondation de terrains, voilà enfin mon premier match, et une victoire 6-0 / 6-1 contre une joueuse espagnole. Je rentre dans le tableau final et je joue demain à nouveau une espagnole vers 15h00...
Après un petit après-midi de repos, basée sur la récupération, voilà mon 2ème match qui se profile, programmation ce matin après 10h00 contre une joueuse Finlandaise. Un bon réveil musculaire, très tonique... pour arriver sur mon match dans les meilleures...
Pour avoir un très bon service....il faut faire du travail de répétition !!! Alors je commence par un échauffement d'épaules puis j'enchaîne avec quelques seaux de balles...aucun problème, je suis parti pour faire 2 à 3 séries de service, en étant très...
Vendredi c'est repos, alors une bonne séance de massage chez mon kyné préféré s'impose, contrôle général.....de la carrosserie !! Remise en place du bassin, qui avait bougé...Attention ça craque...!!, contrôle des adducteurs, quelques ultrasons et un...
Aujourd'hui objectif..... le podium !!! Finir le tournoi sur une bonne note avec une 3ème place serait formidable. Mais l'équipe Russe ne l'entend pas de cette oreille.......et va se défendre bec et ongles. La place de 4ème d'une compétition est toujours...
Je vous présente mon nouveau coach, Jimmy COLAS, ancien boxeur professionnel au palmarès impressionnant, plusieurs fois champion de France amateur, champion de France pro de boxe anglaise (super welter) et détenteur de la ceinture de l'Union Européenne....
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Flavie BRUGNONE, une jeune fille de 17 ans.
Débute le tennis à 6 ans. Intégrée au "Projet International Fort de la Fédération Française de Tennis", Classée 130e joueuse Mondiale Juniors, Championne de France simple et double, Vice-Championne d'Europe, en équipe de France, Titrée en simple en Ukraine, Vainqueur de 5 Tournois Internationaux en Double, son programme de tournois International s'intensifie. Soutenez là !
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