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Reprise de l'entrainement, ce soir montées en côte.... très dur, mais j'adore et en plus j'ai battu mon record...
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Petit Week-end de repos, au programme... dormir jusqu'à 10h00 et piscine l'après-midi.
Salut les amis, Grosse info !!!!! Je viens de créer mon blog sur internet , voilà le lien pour suivre toutes mes...
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Au Programme aujourd'hui, tennis et encore tennis.... travail technique, mise en place du jeu de jambes, descente...
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Jour 3 : Au programme vitesse et gainage. Avec ma copine Maud qui m'aide beaucoup.... à deux c'est plus facile...
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Jour 3 : Poursuite de l'entrainement intensif !!! avec ma copine Maud qui m'aide beaucoup, je me donne à fond !!!!...
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Ce matin 9h00 séance de prépa physique....dur dur, alors Vaaammoooss !!
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